こんにちは、ビタミンラッシュ開発担当の白砂です。
梅雨が明けると、いよいよ夏本番がやってきます。
以前から私は、蒸し暑い夏のバスタイムの楽しみとして、よくミントシャンプーを使っていました。今年も夏のバスタイムに取り入れたくなり、人気のミントシャンプーをいくつか購入してみたので、実際に使った使用感やおすすめポイントを比較してご紹介します。
もちろん、洗髪後は頭皮化粧水ビタミンラッシュのリフレッシュクールで、すっきり爽快な頭皮ケアも。
ミントシャンプーの清涼感と、洗髪後のひと手間で、蒸し暑い季節を心地よく乗り切っていきましょう。

蒸し暑い夏にミントシャンプーがおすすめな理由
梅雨明けから夏にかけては、気温も湿度も高くなり、ただ過ごしているだけでも汗ばむ季節です。外を少し歩いただけで頭皮がムレたり、ベタついたりして、なんとなく気分まで重たく感じませんか?
そんな蒸し暑い夏のバスタイムに取り入れたいのが、ミントシャンプーです。
ミントシャンプーの魅力は、なんといっても洗っているときのスーッとした清涼感。汗や皮脂汚れを洗い流しながら、頭皮がすっきりするような感覚があり、暑さでこもった気分までリフレッシュできます。
私自身も、夏になるとミントシャンプーを使いたくなる一人です。日中の蒸し暑さで疲れた日も、夜のシャンプーで頭皮がすっきりすると、気持ちまで軽くなるように感じます。お風呂上がりに清涼感が残ると、暑さによるストレスが少しやわらぎ、私は心地よく眠りにつきやすいです。
もちろん、清涼感の強さや洗い上がりの好みは人それぞれです。だからこそ、ミントシャンプーは「どれが一番よいか」だけでなく、自分の頭皮や髪に合う使用感で選ぶことが大切です。
ミントシャンプー3選!使用感とおすすめタイプを比較
今年も夏を乗り切るためにミントシャンプーを買ってみました。それぞれ特徴があるので、私の重要度視点でまとめます。(白砂の個人的な感想です)

| サンコール ミントベル マリンブルーシャンプー 250ml | ハウスオブローゼ ミントリープ クール シャンプー n 250mL | デイリーアロマ 北海道ハッカ油 オールインワン シャンプー 365mL | |
| 洗浄成分 | アミノ系 | アミノ系 | アミノ系 |
| シリコーン | 配合 | ノンシリコーン | ノンシリコーン |
| 香料 | 人工香料 | 精油のみ | 精油のみ |
| 育毛ケア | センブリエキス | なし | センブリエキス、トウキ根エキス |
| 泡立ち | マイルド | しっかり | マイルド |
| 洗い上がり | しっとり | しっとり | しっとり |
| 爽快感 | 強い | 弱め | 弱め |
| 香り | やさしい香り | やさしい香り | ミントの強い香り |
| 価格 (Amazon/2026年6月現在) | ¥1,600 | ¥1,650 | ¥2,530 |
| 1mlあたりの価格 | 6.4円/ml | 6.6円/ml | 6.9円/ml |
サンコール ミントベル マリンブルーシャンプー

シャンプーとコンディショナーをセットで揃えられるミントシャンプー。コンディショナーにもメントールが入っていて、頭皮ケアにも使えるとのことですが、粘土が弱く使いにくそうだったので、私は純粋なトリートメントとして使いました。アミノ酸系洗浄成分でマイルド。しっかり泡立ちますが、落とし過ぎず乾燥しない感じがよいです。海をイメージさせるような人工香料が入っていますが、強すぎず洗う時に香るくらいです。メントールのスーッと感は、3点の中で一番強く、かなりスッキリします。
頭皮ケア成分も豊富で、センブリエキス、CICAなど。お茶由来のエキスも入っているので消臭ケアも意識してますね。


テクスチャはご覧の通り、着色料が入っていません。トリートメントだけでなく、シャンプーの方にも少量ですがシリコンが入っているので、ノンシリコンじゃなくてもいい方におすすめ。
【こんな人におすすめ】
- 強いメントールでスッキリさせたい方
- シリコーン入りで、ツヤを保ちたい方(ノンシリコンじゃなくていい方)
- 海のような香りが好きな方
- シャンプーとコンディショナーは独立していて欲しい方
ハウスオブローゼ ミントリープ クール シャンプー

ミントリープ クール シャンプーは、コンディショナーインのいわゆる「リンスインシャンプー」です。アミノ系洗浄成分に加えて、陽イオン界面活性剤(コンディショニング剤)が入っています。ミント系成分も種類は豊富ですが、メントール自体はミントベル マリンブルーシャンプーより弱く、スーッと感が強すぎない方がよい方に向いています。天然精油で香りづけしているので、香りもやさしく自然。チャ乾留液が入っているので、消臭ケアも期待できます。

このようなねっとりした重めのテクスチャで、3アイテムの中で一番泡立ちがよいです。ボトルが小さいので持ち運びもしやすそう。私の中では「日帰り温泉担当」になりそうなアイテムでした。私はしっかり洗い流したいので、油分が髪に残りづらく、アウトバストリートメントは必須でした。
【こんな人におすすめ】
- リンスインシャンプーがいい方
- しっかりした泡立ちと洗浄が好きな方
- 持ち運びしたい方
デイリーアロマ 北海道ハッカ油 オールインワン シャンプー

「ハッカ」をテーマにしているだけあり、ハッカの香りがすごいです!香りはかなりスーっとしますが、メントールが強すぎないので、冷え感はマイルド。女性も使いやすいミントシャンプーです。ミントリープ同様、コンディショナーインの「リンスインシャンプー」になり、1回で済むのはいいですね。こちらもアミノ系洗浄成分でマイルドな洗い心地です。自然由来成分95%以上のナチュラルな配合はいいですね。

粘土が低め、無着色透明のテクスチャ。コンディショニングとして陽イオン界面活性剤が入っていますが、かなり少なめな感じです。香料も精油や植物成分のみでした。
【こんな人におすすめ】
- ハッカ・ミントの香りで気分を上げたい方
- ナチュラル成分が好きな方
- リンスインシャンプーがいい方
今回はアミノ系洗浄成分の低刺激系でミントシャンプーを選んでみました。私は石鹸シャンプー派なので、石鹸ベースのミントシャンプーが欲しい!素敵なアイテムが見つかったら今度紹介しますね。
シャンプー後は頭皮化粧水でスッキリ保湿ケア
ミントシャンプーで頭皮をすっきり洗った後は、頭皮にも保湿のひと手間を。
ビタミンラッシュのリフレッシュクールは、メントールの爽快感が心地よい頭皮と髪の化粧水です。お風呂上がりやドライヤー前に頭皮へシュッとなじませると、スーッとした使用感で気分までリフレッシュできます。
使うときは、頭皮全体にスプレーした後、指の腹でやさしくマッサージするのがおすすめです。汗ばむ季節の頭皮にうるおいを与えながら、すっきり心地よい夏のケアを楽しめます。
ミントシャンプーとリフレッシュクールの爽快ケアで、暑い夏のストレスを心地よく癒しながら乗り切りましょう。

【対談】親子で香りと潤いを楽しむ、ハンドメイド作家リキミキさ